Vélo – prochaines sorties club

Le mois prochain, trois sorties vélo ont été programmées. Elles se feront uniquement entre adhérents du club et sont principalement destinées aux nouveaux membres (mais pas que!!). L’objectif : apprendre à rouler en peloton, causer matériel, régler son vélo, apprendre les trucs et astuces du cyclo et (surtout) passer un bon moment !  

Voici donc le programme (merci à Jérôme pour les circuits) :

RDV à 09h30 devant le gymnase de Kersabiec.
VENEZ NOMBREUX!!

Pour notifier votre présence, n’oubliez par : https://lorienttriathlon.yaentrainement.fr/

Infos : inscriptions, natation, Cryothérapie

INSCRIPTIONS :

  • Deadline : 27 novembre

Il vous reste un mois pour déposer vos dossiers au bureau du FLK (gymnase de Kersabiec), sachez qu’il y a une boite aux lettres pour déposer vos dossiers COMPLETS (je me répète  . Pour le moment j’ai 18 dossiers. Dernier délais de dépôt : le 27 novembre.

  • Paiement :

Nous acceptons le paiement des licences en chèque vacances à hauteur de 100€ par demande de licence maxi.

CRYOPOLE 

Alan a les coupons de réduction avec lui, si vous voulez tester, Cryopole offre une remise de 50% pour la 1ère séance (valable jusqu’au 1er décembre). 

NATATION

Il est nécessaire d’apporter son matériel personnel de natation à chaque entrainement, à savoir : palmes et plaquettes (en plus du bonnet et lunettes cela va de soi).

Lorient Natation ne prête plus ses palmes donc à vous de gérer 🙂

Merci

Tri relais du Blavet et Triskel Race

Triskel Race

Très belle performance de Pierre pour son premier L dimanche dernier à Guidel. Il se classe 58ème parmi les 292 courageux ayant pris le départ de l’épreuve malgré une météo peu engageante.  Yann réalise une course solide et termine  77ème. Cédric, auteur d’une belle remontée à vélo et en course à pied finit à la 131ème place. Sébastien se classe 169ème  et Mathieu G  223ème. Bravo à eux !

Yann, Mathieu et Cédric font une belle opération au Challenge Interne, ils passent tous les trois la barre des 2 000 points et se replacent dans le top 10.

Tri-relais du Blavet

153 équipes au départ du 5ème Tri-relais du Blavet couru dans des conditions particulièrement humides.

15ème Gaël H, Romaric et Lucas en 2h23:10
30ème Matthis, Olivia et Eva en 2h31:56
32ème Manu,  Jérôme et Marcel en 2h32:12
33ème Jocelyn, Patrice et Fred en 2h32:44
56ème Julien, Laurent T et Alain en 2h41:01
60ème Edouard, Mathieu t et Aurélien en 2h41:55
63ème Franck, Gwendoline et Mathieu R en 2h43:27
77ème Kieran avec Arnaud et Simon de Ploemeur Triathlon (benjamins) en 2h47:32
82ème Laurent LD, Thierry et Gaël B en 2h50:05
85ème Oliver en 2h51:01
129ème Véronique et Cécile en 3h10:48

Gaël H et Manu signe le meilleur chrono individuel du club exactement dans le même temps de 46’42 »

 

Osez le triathlon !