Run and Bike de Plouay

Le Run&Bike de Plouay s’est déroulé le dimanche 21 janvier après-midi. Les jeunes (2005 à 2012) ont ouvert les réjouissances à 13h30 en se lançant sur un parcours de 3km (en 4 boucles avec changement vélo/cap à chaque tour). A 15h00, les adultes se sont élancés à leurs tours sur un parcours légèrement modifié par rapport à l’année dernière (ajout d’une bosse). Les obstacles, qui ajoutent du pigment à la course, ont quant à eux été conservés ! A savoir deux meules de foin à franchir plus un filet sous lequel il fallait passer pour les coureurs à pied, cassant… A noter, l’ambiance très humide de la course avec de la boue et encore de la boue! Bravo à tous les membres du club qui on eu le courage d’affronter ces conditions météo!

Cela n’a pas empêché la performance puisque les triathlètes du FLK ont apparu sur pas moins de 6 podiums dans leur catégorie !

Les résultats

Course jeune :

  • 1er : Kieran et Simon de Ploemeur Triathlon
  • 1ère féminine : Justine et Sarah de Ploemeur Triathlon
  • 10ème : Alan et Adam (1er chez les pupilles)

4 tours (12km) :

  • 1er : Olivia et son coéquipier Paul
  • 7ème : Lucas et Gwendolina – 3ème équipe mixte
  • 17ème : Eva et Clément

6 tours (18km) :

  • 3ème : Yoann et son coéquipier Jérôme
  • 14ème : Pierre et son coéquipier Raphaël
  • 42ème : Cédric et Franck

Tous les résultats ici

!! Bonne année !!


LORIENT TRIATHLON FLK vous présente ses meilleurs vœux pour cette nouvelle année!
Puissiez-vous garder la forme, progresser dans chacune des disciplines du triple effort et surtout, prendre un maximum de plaisir à vous entraîner et à participer aux nombreuses compétitions qui vont jalonner 2018!

Résultats Trail des Haras d’Hennebont

Plusieurs athlètes étaient présents ce dimanche à Hennebont pour le trail des haras.

Sur le 14 km (197 arrivants), belle performance de Clément 46e (1er junior!), Romaric 36e et Grégory 11e.

Sur le 8 km (109 arrivants), on retrouve Mathieu 24e et Aurélien 105e. Ce dernier remporte le prix de la sportivité puisqu’il a aidé sa collègue d’entrainement de l’APL, blessée à la cheville, et attendu avec elle les secours avant de terminer sa course.

Bravo à tous !

Reprise des entrainements avec le FLK cyclo dimanche

Après les 3 sorties de mise en condition du mois de novembre, dimanche c’est la reprise avec le groupe du FLK Cyclo.

4 groupes, 4 circuits de 51 à 67 km (circuits). Rendez-vous sur la place de la Liberté (rue de Belgique) pour départ à 9h tapantes. Température de 4°C  mini prévue dimanche, mais pour cette séance ou pour les autres, on vous conseille de rester au chaud en cas de gel.

Pour les amateurs de VTT, départ à 8h30 de la place de la Liberté pour une randonnée sur Hennebont.

Bonne séance !

Osez le triathlon !